Reishi, Ganoderma, Lingzhi, Lesklokorka lesklá
Informační web o reishi, ganodermě, lingzhi neboli lesklokorce lesklé.
Reishi (Ganoderma lucidum) je jednou z nejznámějších blahodárných hub, která se po staletí používá v tradiční čínské medicíně pro podporu imunity, snížení stresu a celkové zlepšení vitality. V moderní době je stále více zkoumána vědeckými institucemi, které potvrzují její pozitivní účinky. Mnoho lidí se však ptá: „Za jak dlouho začne Reishi účinkovat?“ Odpověď závisí na … Zobrazit celý článek
Reishi, známá jako „houba nesmrtelnosti,“ se stala oblíbenou mezi milovníky přírodních doplňků stravy pro své adaptogenní a imunitní účinky. K dostání je v několika formách, nejčastěji v kapslích nebo jako prášek. Jak ale zjistit, která forma je pro vás ta nejlepší? Pojďme se podívat na výhody i nevýhody obou forem, abyste si mohli vybrat tu … Zobrazit celý článek
Jaké má dlouhodobé užívání výhody a na co si dát pozor Díky svým antioxidačním, protizánětlivým a imunitu podporujícím vlastnostem je Reishi oblíbená mezi těmi, kdo hledají přírodní doplňky pro každodenní podporu vitality a pohody. Otázkou však zůstává: lze užívat reishi každý den a je denní užívání bezpečné? Jaké jsou výhody užívání reishi každý den? Jak … Zobrazit celý článek
Dlouhodobý stres, přetížení, nedostatek spánku. Tyto faktory mohou často vést až k syndromu vyhoření, který dá zabrat duševnímu i fyzickému zdraví. Následná regenerace je klíčová a právě zde může pomoci královna čínské medicíny – houba reishi. Co je to syndrom vyhoření S vyhořením (tzv. burnoutem) se v moderní době setkáváme čím dál tím častěji, a … Zobrazit celý článek
Medicinální houby se k léčebným účinkům používaly už před tisíci lety, a to jak samostatně, tak v kombinovaných recepturách. Co říkají dnešní výzkumy na to, když se kombinuje více těchto hub dohromady? Podívejme se konkrétně na „kombo“ reishi, shiitake a maitake.
Zobrazit celý článekKombinace reishi, shiitake a maitake: Lepší účinky, nebo marketingový tah?
Parkinsonova choroba patří mezi nejčastější neurodegenerativní onemocnění. Z výzkumů vyplývá, že reishi, medicinální houba s vysokým obsahem zdraví prospěšných látek, má potenciál při její léčbě.
Zobrazit celý článekReishi a Parkinsonova choroba: Výzkumy přinášejí pozitivní zprávy
Alzheimerova choroba je nejčastější příčinou demence, která se v současné době projevuje u více než sedmi milionů obyvatel Evropy. Houba reishi má schopnost zlepšovat zdraví mozku. A díky obsaženým účinným látkám má potenciál právě při léčbě Alzheimerovy nemoci.
Zobrazit celý článekStrašák jménem Alzheimerova choroba: Má reishi uplatnění při její léčbě?
Psychické zdraví je velmi důležitou součástí našeho života. Jeho stav se totiž promítá do dalších oblastí a může souviset s rozvojem různých chorob. Jakou roli v tom hraje houba Reishi?
Zobrazit celý článekÚčinky Reishi na psychické zdraví: Takhle může pomoci
Reishi a Cordyceps jsou velmi rozdílné oblíbené medicinální houby a přece mají ještě něco společného. Pojďme se podívat na jejich účinky a na to jestli a případně kdy se dají užívat současně.
Zobrazit celý článekReishi a Cordyceps: Jaké mají účinky? Dají se užívat současně?
Účinek každodeního užívání kvalitní Reishi je podobný jako účinek aerobního tréninku na srdečně-cévní systém, nebo účinek silového tréninku na svalový a kosterní aparát těla. Reishi pomáhá „trénovat“ imunitní a nervový systém organismu, aby fungoval lépe. Odborníci na přírodní medicínu se domívají, že tělesné systémy potřebují takovýhle druh „tréninku“ – jsme zrozeni s nezralými systémy a během života dochází vlivem prostředí k jejich „vylaďování“.