Kdy a jak kombinovat reishi a hořčík?

Propojení dvou klíčových látek pro nervový systém a regeneraci Reishi (Ganoderma lucidum) a hořčík (magnesium) patří mezi látky, které si v posledních letech získávají stále větší pozornost nejen v oblasti spánku, ale i celkové regenerace organismu. Každá z nich působí jiným způsobem, ale jejich společným jmenovatelem je vliv na nervový systém, stresovou reakci a schopnost … Zobrazit celý článek

Je lepší užívat reishi ráno nebo večer?

Vědecký pohled i praktická doporučení Otázka, kdy užívat reishi, patří mezi nejčastější dotazy lidí, kteří chtějí tuto tradiční medicinální houbu zařadit do svého každodenního režimu. Na první pohled se může zdát, že existuje jedno správné doporučení, například užívat reishi pouze večer kvůli jejím zklidňujícím účinkům, ale realita je podstatně komplexnější. Reishi, latinsky Ganoderma lucidum, je … Zobrazit celý článek

Proč kombinovat reishi a hericium?

Synergie klidu a mentální ostrosti Moderní doba klade vysoké nároky na naši psychiku. Potřebujeme být soustředění, výkonní a mentálně odolní – a zároveň klidní, vyrovnaní a schopní regenerace. Právě zde vstupuje do hry dvojice medicinálních hub, která si získává stále větší pozornost odborníků i uživatelů: reishi a hericium (lví hříva). Nejde o náhodné spojení. Z … Zobrazit celý článek